【保鲜膜运动半小时可以减肥吗】保鲜膜减肥是不科学的 ， 并不能从根本上减肥 。用保鲜膜裹住身体 ， 因为局部温度增高 ， 很容易脱去脂肪细胞和其他组织细胞的水分 ， 但这并不是消耗掉了脂肪 。喝水进食后 ， 身体又会恢复原样 。长时间用保鲜膜包裹身体 ， 会使皮肤无法散热而使汗液积存在局部 ， 容易引起湿疹、毛囊炎等皮肤病 。再加上保鲜膜本身是化学物品 ， 还容易引起皮肤过敏 ， 对身体造成危害 。
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您好、那天电视里已经证明这个方法是错误的、它只是直观的让你看到了流出来得汗而已、你就错误的以为这样减肥更快、这样不仅不能加速减肥、还对皮肤不好、皮肤不能正常排汗会毛囊发炎、建议运动量在1小时左右减肥效果会很好、当然还要控制饮食哦、一般是20分钟开始燃烧脂肪、20分钟内是糖、你如果运动到30分钟岂不是很可惜？但是、你要这么做的话、还是要循序渐进、不然肌肉会痛、
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