一般是腰腹，然后是后背，最后是四肢脸，过程中基本遵循掉体重—缩围度—掉体重—缩围度 。

文章插图


文章插图


文章插图


文章插图
【身体各部分瘦下来顺序是什么】扩展资料：
科学减肥指的是用科学的方法来减肥 。科学饮食计划： 早上吃的营养点，中午吃的丰富点，晚上少吃或只吃水果和蔬菜 。每周坚持运动5、6次，每次最少40分钟，例如：慢跑、健身操、跳绳、快走、瑜珈 。一个月能减个10斤左右 。
一定要注意制定科学减肥计划，包括：药物调理计划、饮食计划、锻炼计划和时间计划等 。
参考资料：
百度百科：科学减肥
减肥的时候 身体各部分瘦下来的顺序是小腿 、大腿内侧 、大腿前侧 、侧腰 、臀部上方处 、背 、上手臂内侧 、颈部。
减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式 。适度减重可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平 。减肥手术最早始于上世纪50年代，经过外科医生们半个多世纪的不断探索及研究，手术方式有了进一步的改良及完善 。
根据减肥原理不同，减重手术可分为：
（1）限制性手术，如：可调节胃束带术、袖状胃切除术 。
（2）吸收不良型手术，如：腹腔镜胆胰旷置术与十二指肠转流术 。

• 保持良好生活习惯 关注身体发出的求救信号
• 人的身体是由几样物质组成的？
• 如何区分各种博美串幼犬？
• 产后你觉得哪些身体状况最不能忍受
• 洗衣机不用时，“盖子”到底要不要关起来？大部分人都做错了
• 身材各部位用英文怎么说？简称
• 各位老铁，河北有哪些相对出名的特产
• 骑自行车对身体有什么影响
• 15年亲身体验告诉你, 断桥铝门窗的6大优势, 难怪越来越受欢迎
• 在夏日里换一扇性能好的系统门窗，可以帮您隔绝大部分炎热！