你好,非常高兴为您解答这个问题,在头条中有很多的朋友发私信问我这类“备孕吃黑豆促排卵是真是假?”问题,下面我将对您的问题给出如下解释,希望对您有所帮助,如果您有类似问题可以在下方评论区或者是私信给我,给您解答:

文章插图

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通过您提问“黑豆促排…是真是假”,相信您对黑豆促排的真相不是很了解 。其实并不是黑豆促进了排卵,而是其中有个中介“雌性激素”的作用,导致了“黑豆有促进排卵”的说法产生 。
黑豆中含有一种化学物质叫做“大豆黄酮甙”,这种物质具有雌激素样的作用,与女性雌激素结构相似,有“植物雌激素”之称 。除了这些物质,黑豆中还含有“叶酸、亚叶酸、核黄素、维生素A、类胡萝卜素、果胶、多种糖类…” 。我们女性通过食用黑豆来改善自身的黄体功能和帮助排卵 。这些效果也完全来自于黑豆的“促雌激素”作用 。
【女性雌激素的作用】
1、可以促进子宫内膜的发育:促使女性的子宫内膜发生周期性的变化形成月经 。如果您的月经出现推迟、稀发、量少的情况,有可能是雌激素分泌过少了 。
2、刺激卵泡发育:从始基卵泡到成熟卵泡的发育中,雌激素都扮演着重要的角色 。如果女性的体内缺乏“雌激素”,很有可能会造成无排卵或者是有排卵但是不能受孕的情况 。
3、促进生殖器官的发育:输卵管、宫等生殖器官的正常发育都需要雌性激素的参与,雌激素不足,这些生殖器官就会发育异常 。
但是黑豆也不是大家那样想怎么吃就怎么吃的,吃黑豆往往是在月经干净后的第1天到第6天连续吃的 。
【助孕的希望不能完全寄托在黑豆身上,特别是病理性的】
1、雌激素偏低;
2、子宫内膜异常;
3、多囊卵巢综合征;
4、输卵管堵塞 。
如果是上述病理性质无法怀孕的女性要记得及时就医,通过药物、打针或者是宫腹腔镜疏通的方式进行zhi疗,否则一味地吃黑豆可能导致病情的贻误 。
除了黑豆可以促排卵,备孕期间还有这些食物可以促排卵:
谷类食物:和黑豆的作用同理,谷类食物(黄豆或者是葵花籽)中也含有雌性激素;
含维生素C食物:卵子的发育少不了卵子的参与,为了保证卵子的发育,女性在日常可以多吃些橙子、橘子和绿色蔬菜;
鸡蛋:除了鸡蛋,瘦肉、奶制品中也含有丰富的蛋白质,为了促进排卵,女性自己不妨多食用些含蛋白质高的食物 。
【备孕吃黑豆促排卵是真是假】希望我的回答能够帮助到你!
男人吃了雌激素会有什么后果有的男性朋友会担心自己摄入过多雌激素影响了受孕,不知道食物的摄入是否会对身体有影响 。那么,男人吃雌激素的副作用是什么?
首先,雌激素是一种女性的荷尔蒙 。它会维持正常的性欲和生殖功能,分为雌激素和孕激素 。雌激素是通过卵巢、胎盘产生的,少部分是肝、肾上腺皮质、乳房来分泌,胎盘在怀孕的期间也会大量分泌它,而男性的睾丸有时候也会分泌出少量的雌性激素 。
其次,因为有的药物或食物会含有雌激素,如果男性过多的吃雌激素,可能会导致男性缺乏阳刚,阴道失调等情况严重,不但成为破坏夫妻关系的一道坎,而且还可能影响夫妻间的“性”福,加重男性阳痿早泄的发生 。当雌激素的含量过高,会增多肥肉、体毛变少、形体趋向女性、身材纤细、乳房变大、胡子变少、声音温柔等 。
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