排骨|好吃佳肴25道,有荤有素营养更美味,适合做给家人吃( 三 )

排骨|好吃佳肴25道,有荤有素营养更美味,适合做给家人吃
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食材:猪肥肠500g、油适量、盐适量、尖椒2个、大葱1根、蒜10g、大料2粒、姜适量、黄豆酱油6ml、料酒10ml、糖3g、胡椒粉4g、淀粉8g做法:1. 猪肠放在淡盐醋混合溶液中浸泡片刻,摘去脏物,再将其放入淘米水中泡一会儿,然后在清水中轻轻搓洗两遍即可。2. 将肥肠焯烫一遍捞出。3. 将焯好的肥肠用温水清洗一下。4. 取清水,倒入肥肠,加入葱姜,料酒,大料煮半小时左右5. 将尖椒,大葱,胡萝卜,蒜切片备用。6. 将调料放到碗中,加适量清水调成碗汁。7. 煮好的肠用筷子能扎动即可捞出。8. 不烫手时切成小块。9. 炒锅热油,倒入葱蒜胡萝卜煸香。加入尖椒。10. 倒入肥肠煸炒片刻。倒入碗汁翻炒均匀即可。肉包虾(自创)排骨|好吃佳肴25道,有荤有素营养更美味,适合做给家人吃
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1.对虾头掐掉连虾线一起弄干净,壳剥掉,留尾巴,洗一下沥水2.放酒,淀粉,油,捏匀,搁冰箱冷藏一小时3.里脊肉取三分之一,放小葱一起剁成末,再放盐,酒,淀粉,一点点油一起拌匀,用筷子顺时针转至肉末上劲4.青笋咸的取嫩的一头,提前放清水里浸1到二小时,去咸味5.青笋剁成粒,放肉末里拌匀6.拿个勺子,肉末放平7.把一只虾压进肉末里,包起来8.一边做一边排在盆里,还有几只虾放盆中间,放小葱,小葱放空盆里,胡萝卜切小粒,压在一头,看上去像虾,再淋点六月鲜白酱油,玉米油,醋溜藕片排骨|好吃佳肴25道,有荤有素营养更美味,适合做给家人吃
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1.莲菜去皮切薄片,越薄越好,放在凉水中2.青椒切丝,干辣椒切段,蒜切末3.锅中放少量油,放入花椒,蒜和干辣椒鲜果爽爽鸡排骨|好吃佳肴25道,有荤有素营养更美味,适合做给家人吃
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做法:1、菠萝切成块,用盐水泡20分钟。2、鸡胸肉切成不超过1.5cm的丁,调入黄酒抓匀。3、取1汤匙的炸鸡粉再次抓匀,腌15分钟入味。4、用面粉兑点清水,然后将草莓放入,以打旋的方式洗1分钟后,再用清水冲干净。5、用刀将草莓对剖(去蒂更好)。6、取碗,调入番茄酱、白醋、白糖和1汤匙清水充分搅匀。7、另取一些炸鸡粉,让每块鸡肉都裹上粉。8、锅里油烧六层热,将鸡块逐个放入炸断生捞出。开大火,油冒轻微烟时放鸡块复炸至香脆。9、取锅烧干,取1汤匙刚刚炸鸡的油,再放入碗里兑好的料汁。10、用小火熬到起泡后,调入用1汤匙干淀粉和1/2汤匙水做成的芡汁,充分铲动,至透明发亮。11、倒入炸鸡块、草莓和菠萝快速翻炒几下,至均匀挂上汁。12、马上再淋入炸鸡油,推匀,即刻起锅。13、出锅装盘即可。洋葱炒肥牛卷排骨|好吃佳肴25道,有荤有素营养更美味,适合做给家人吃
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食材肥牛卷一盒、洋葱半个、青椒一根、胡萝卜适量、油适量、盐适量、酱油适量、五香粉适量、姜粉适量、蚝油适量、糖适量、水适量。1、青椒,洋葱和胡萝卜备用。2、肥牛卷一盒备用。3、汤锅入水煮沸放入牛肉卷焯水。4、胡萝卜和洋葱改刀。5、牛肉卷焯水后捞出。6、青椒切丝备用。7、碗中加酱油,糖,蚝油,水调制料汁。8、顾客中入油烧热倒入洋葱和胡萝卜炒香。9、放入焯水后的肥牛卷炒匀。10、加入料汁同炒,加五香粉和姜粉炒匀。11、放入青椒丝和盐调味即可。红烧海螺排骨|好吃佳肴25道,有荤有素营养更美味,适合做给家人吃
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材料:海螺1500克、盐糖适量、料酒胡椒粉适量、鲜抽酱油老抽酱油适量、醋淀粉适量、葱姜蒜辣椒适量1、海螺洗净,放淡盐水吐沙1天2、放开水焯一下,用牙签挑出螺肉,用盐抓几下洗净3、葱,姜,蒜洗净切碎,用盐,糖,料酒,胡椒粉,鲜抽酱油,老抽酱油,醋,淀粉,水,混合成调味汁4、锅里油热,放姜,蒜辣椒爆香5、放下海螺肉快炒,放入调味汁煮3分钟,汁水变稠时放葱即可。韭菜炒蚕豆

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