“现在网络成了很多人获取养生知识的渠道 ， 但是网络上的信息无法确定是否靠谱 ， 有的人打着养生的旗号 ， 卖产品骗钱 ， 老年群体比较容易上当受骗 。 ”张华英说 。

　　贺万裕认为 ， 养生首先要区分一个概念 ， 就是养生知识和健身知识 ， “我认为两者是有区别的 ， 养生更注重的是传统的养生之道 ， 健身知识更强调科学运动 。 但两者也是有联系的 ， 都强调要养成好的生活习惯” 。

　　对于养生 ， 一些人存在各种各样的误区 。 调查中 ， 71.4%的受访者观察到身边的人存在过度依赖保健品的情况 。 受访者认为其他常见的养生误区还有：觉得越贵的食物越好(63.3%)、病了再养生(54.6%)、听信没有科学依据的养生“秘诀”(52.1%)等 。