血压计主要分为水银柱式血压计和电子（无液）血压计两大类 。水银柱式血压计：一般医护人员使用较多，能直接测得血压的毫米汞柱值，测量准确性和可靠性较高，普遍价格也比较低，但比较重，过度碰撞容易导致水银柱破裂水银泄露，携带不方便，而且需用听诊器，听力不好或不懂听诊的使用者无法使用 。所以，一般家用血压计不建议购买水银式血压计（配图）特点：精确度准、操作者的选择要求高电子（无液）血压计：上臂式电子血压计和手腕式电子血压计（收缩压、舒张压、平均动脉压、脉压、脉率等多种参数）（配图）特点：操作简单易学、携带方便、功能比较齐全电子血压计是家用血压最好的选择，但在选购时需注意，腕式的电子血压计，不适用于患有血液循环障碍的病人 。糖尿病、高血脂、高血压等疾病会加速动脉硬化，从而引起患者末梢循环障碍，这些患者的手腕血压与上臂的血压测量值相差较大 。建议这些患者和老年人选择臂式电子血压计 。（配图）最佳选择：臂式电子血压计三、如何测量才准确？1、测血压前的准备（1）血压计：臂式电子血压计（操作简单、直观、无主观偏差）（2）被测者：安静放松 。测量前1小时内需避免剧烈运动以及进食、喝饮料;避免长时间暴露于过高或过低的温度下;测量前30分钟应停止吸烟，精神放松，排空膀胱，静坐休息5至10分钟;测量时精神应放松，避免用力、说话和移动 。有研究表明脱衣服也会影响血压值，建议尽量不穿套头衣物，脱衣后休息至少6分钟再测血压 。2、测量的方法（1）体位：取平卧位或坐位（双脚平放地面）身体放松 。（2）袖带的位置：袖带中心与心脏处于同一水平线 。袖带下缘应在肘窝上2.5cm（约2横指），手臂有支撑（比如放在桌上） 。（3）袖带松紧度：松紧适宜（可插入1-2指为宜） 。（4）仪器的操作：读取显示的数值 。注意事项：a、平时有头痛、头晕、失眠、烦躁、易倦、心悸等症状要即使进行血压监测 。b、血压冻出来的 。（人体受到寒冷刺激，会导致交感神经兴奋，血管收缩，血压升高 。所以秋冬季是高血压的高发期，我们要加强血压的监测） 。一南方医科大学第三附属医院关节外科

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