腹部按摩养生法现代医学认为，腹部按摩可促进胃肠及腹部肌肉强健，促进血液及淋巴液的循环，使胃肠蠕动减肥方法加强，消化液分泌增多，人体得以减肥益寿，从而达到养生保健的目的 。
实践证明，摩腹不仅可以养生，而且对多种疾病如高血中医减肥压、冠心病、肺心病、糖尿病、肾炎、肾盂肾炎、胃下垂、便秘、遗精等都有辅助治疗作用 。另外，由于摩腹能刺激末梢神经，使毛细血管扩张，皮肤组织的废弃物被排除，有消除腹部脂肪和减肥的目的 。>>五指按摩养生法
【腹部按摩养生法 时刻养护身体】小编寄语：按摩腹部能通和上下，分理阴阳，去旧生新，充实五脏，驱外感之诸邪，消内生之百痰 。摩腹养生法可以说是既不花钱，又不费力，只要长期坚持，就能收到良好的养生保健效果，中老年朋友不妨一试 。
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