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月经期间可以吃应季水果，但是不建议从冰箱里面拿出来立马吃，太凉了，特别是怕冷的，月经来了小肚子冷的，那么就更不能吃了 。
月经来了还是尽量要保暖，泡脚，还要注意休息，不要太劳累了，多喝热水，月经量少的可以了点红糖水加红花，也就是所谓的双红汤 。
【月经期间能吃苹果吗？】希望可以帮助您 。
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