为了减肥，为了让皮肤变好，为了变得更健康，为了动物不再受到虐待……越来越多的理由让人们下定决心开始食素 。素食在今天俨然已经成为了一股小潮流 。但是人们对素食的理解，还仅仅停留在皮毛阶段，因此在操作过程中总会不小心踏进各种误区 。
在真正实行素食之前，应该要了解更多关于素食的知识，才能避免弄巧反拙 。
【三大素食误区让你瘦不下来】健康族减肥网（ http://www.v968.com/）原创文章，
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