很多人为了减肥瘦身,不顾身体的健康,在瘦身方面,十分不理智;究竟该如何正确的减肥瘦身,成了很多人的心头大患;不过,不管你怎么减肥瘦身,我们都要注意以下这5种瘦身减肥方法,对大家的身体健康都会有所危害,所以建议大家,减肥瘦身,切记不要忽视身体健康,这样得不偿失哦!
1、只吃水果,不吃正餐减肥法:杀伤很大!减肥瘦身伤身程度:
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