鲤鱼炖鱼家常简单做法大全


鲤鱼炖鱼家常简单做法大全

文章插图
鲤鱼炖鱼家常简单做法大全
鲤鱼是一种营养丰富的食材,含有丰富的蛋白质、钙、磷等营养成分,是我们日常饮食中不可或缺的一部分 。鲤鱼炖鱼是一道家常菜,它不仅味道鲜美,而且制作简单,适合家庭日常食用 。下面就为大家介绍几种鲤鱼炖鱼的家常简单做法 。
一、鲤鱼炖豆腐
材料:鲤鱼一条、豆腐一块、姜片、葱段、料酒、盐、鸡精、清水适量 。
做法:
1.将鲤鱼去鳞、去内脏、去头尾,切成块状备用 。
2.将豆腐切成块状,姜片切成丝状备用 。
3.在炒锅中热油,放入姜丝和葱段爆香 。
4.放入鲤鱼块,翻炒几分钟 。
5.加入适量的料酒,煮至酒味散去 。
6.加入清水,煮开后转小火,放入豆腐块 。
7.加入适量的盐和鸡精,炖至豆腐入味即可 。
二、鲤鱼炖萝卜
材料:鲤鱼一条、萝卜一根、姜片、葱段、料酒、盐、鸡精、清水适量 。
做法:
1.将鲤鱼去鳞、去内脏、去头尾,切成块状备用 。
2.将萝卜切成块状,姜片切成丝状备用 。
3.在炒锅中热油,放入姜丝和葱段爆香 。
4.放入鲤鱼块,翻炒几分钟 。
5.加入适量的料酒,煮至酒味散去 。
6.加入清水,煮开后转小火,放入萝卜块 。
7.加入适量的盐和鸡精,炖至萝卜入味即可 。
三、鲤鱼炖蔬菜
材料:鲤鱼一条、胡萝卜一根、土豆一个、洋葱一个、姜片、葱段、料酒、盐、鸡精、清水适量 。
做法:
1.将鲤鱼去鳞、去内脏、去头尾,切成块状备用 。
2.将胡萝卜和土豆切成块状,洋葱切成丝状备用 。
3.在炒锅中热油,放入姜丝和葱段爆香 。
4.放入鲤鱼块,翻炒几分钟 。
5.加入适量的料酒,煮至酒味散去 。
6.加入清水,煮开后转小火,放入胡萝卜和土豆块 。
7.加入适量的盐和鸡精,炖至胡萝卜和土豆入味 。
8.最后放入洋葱丝,炖至洋葱入味即可 。
四、鲤鱼炖豆皮
材料:鲤鱼一条、豆皮一张、姜片、葱段、料酒、盐、鸡精、清水适量 。
做法:
【鲤鱼炖鱼家常简单做法大全】1.将鲤鱼去鳞、去内脏、去头尾,切成块状备用 。
2.将豆皮切成块状,姜片切成丝状备用 。
3.在炒锅中热油,放入姜丝和葱段爆香 。
4.放入鲤鱼块,翻炒几分钟 。
5.加入适量的料酒,煮至酒味散去 。
6.加入清水,煮开后转小火,放入豆皮块 。
7.加入适量的盐和鸡精,炖至豆皮入味即可 。
结语:
以上就是几种鲤鱼炖鱼的家常简单做法,这些做法简单易学,适合家庭日常食用 。在制作过程中,可以根据自己的口味进行调整,增加或减少调料的用量 。希望大家能够尝试制作这些美味的鲤鱼炖鱼菜品,享受美食带来的快乐 。


    特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。