星座减肥法：摩羯座
.hzh {display: none; } 瘦身难点：胖是生命中不能承受的 ， 尽管你有着比任何人都要厉害的耐力 。
减肥方法：大可不必把自己逼得太紧 ， 要落落大方 ， 才不会造成身体关节的紧绷 ， 而把整个人压得失去活力 。
建议摩羯座多吃些含有高钙的食品来补充钙质 ， 该吃就吃 ， 并且多咀嚼 ， 比目前的吃法要多嚼3至5下 ， 让食物顺利消化 。洗澡时的毛巾操或起床后、上床前原地跑步15至20分钟 ， 可达到消脂的功效 。
星座减肥法：水瓶座
瘦身难点：因为胖 ， 才能突显想瘦的决心 。
【12星座春季减肥难点 用对方法瘦身更高效】减肥方法：在理性与冷静中消去脂肪 ， 吃饭时最好用日本料理的小碟子来盛装饭菜 ， 这样除可满足水瓶座的创造力 ， 还能避免吃得太多 。自己做饭更可下厨来翻新每天要吃的菜色 ， 运用口感来调整食量 。可做些有氧舞蹈 ， 特别有助于腿部减肥 。

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