在她眼里，变啦是美好事物的“集合体”，除了带来的健康和美丽，还是一种生活方式，充满积极，阳光，大爱，正念的精神，以及一种自律自爱的生活态度 。
这样的生活方式和态度，使得她把每天都过得很有仪式感，自己面对生活有了更高的热忱，工作效率也随之变高 。她常挂在嘴边的是【爱糖吧就要像爱生命一样，今天我怎么善用它，未来它就会怎么善待我 。】
精致生活，其实并不复杂，也不昂贵，全然是出于你对生活是否拥有慢条斯理却又真挚热烈的感情 。
不虚荣，不攀比 。把细碎的生活过得讲究，让平淡的日子开出小确幸 。
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