1、高脂牛奶

虽然喝牛奶对补充钙质非常有利 ， 但过量饮用高脂牛奶就会给男性健康带来隐患 。 美国有专家经过统计学分析后发现 ， 与每天从奶制品中摄入150毫克钙的男性相比 ， 每天摄入600毫克钙的男性血浆中1 ， 25-二羟维生素D3（有抗前列腺癌作用）浓度显著降低 ， 发生前列腺癌的危险上升32% 。 长期过量饮用高脂牛奶还可能患上阳痿等男性疾病 ， 因此男人们喝牛奶一定不能过量 。

2、油炸食品

油炸食品的危害不用说都知道 ， 除了会带来肥胖的问题之外还会引起激素分泌失调 。 男性吃多了油炸食品患男性乳房发育的风险非常大 ， 此前就有报道称20岁男生因吃炸鸡导致胸部“B罩杯” 。 另外 ， 油炸食品也会引起记忆力的减退 ， 男性更易患老年痴呆症 。