夏天快到了 ， 最近小编听到一种说法：“要快速减肥 ， 吃香蕉蜂蜜很有效” 。下面减肥动力网的小编就给大家介绍下什么是蜂蜜香蕉减肥法 。香蕉富含膳食纤维 ， 可以刺激肠胃的蠕动 ， 帮助排泄 。如果什么都不吃 ， 只吃香蕉蘸蜂蜜 ， 热量远比正餐低 ， 自然也就瘦下来了 。但是 ， 这样地急速减肥 ， 身体往往因为没有做好调整而产生不良的反应 。若长期靠香蕉为生 ， 身体缺乏蛋白质、矿物质等各项营养成分 ， 慢慢地你的身体就会发出危险警报 。适量蜂蜜利尿、解毒 。蜂蜜性属凉寒 ， 可解夏天闷热暑气 ， 利尿排毒 ， 是理想的消暑饮品 。且富含果糖和葡萄糖 ， 容易吸收 ， 消化道不用过度负担 ， 也含有纤维质 ， 可促进肠胃蠕动 。蜂蜜减肥的正确吃法 1、饮用不宜超过10-30g 夏天是适合喝蜂蜜的季节 ， 只要一日内不超过10-30g ， 可消暑解毒 ， 预防中暑、帮助排便 。2、依体质利用不同方式冲泡

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棉花糖咖啡的做法是什么？

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当棉花糖开始溶化的时候 ， 正是饮 用的最佳时机 。先不要加砂糖 ， 品 尝看看棉花糖的原有甜味吧 。
材料：
?咖啡120mL 。?棉花糖数颗 。
制作方法：
1.使用深度烘焙咖啡豆冲煮咖啡 。
2.放入棉花糖 ， 让它们浮在咖啡表面 。
当棉花糖开始溶化的时候 ， 正是饮 用的最佳时机 。先不要加砂糖 ， 品 尝看看棉花糖的原有甜味吧 。材料： ?咖啡120mL 。?棉花糖数颗 。制作方法： 1.使用深度烘焙咖啡豆冲煮咖啡 。2.放入棉花糖 ， 让它们浮在咖啡表面
双色棉花糖条的做法是怎样的？双色棉花糖条的制作方法如下：1在烤盘中抹一层植物油 。将糖粉和玉米淀粉混合筛入一个大 碗 ， 确保混合均匀 ， 将其中的一小部分撒到烤盘中 。2搅打蛋白至湿性发泡（最好用厨师机或强力电动打蛋器） ， 放 在一边备用 。蛋白会稍稍消泡 ， 不过你可以在用之前再快速地 搅打一下 。
3将细白砂糖、葡萄糖浆和一半的水放入小号平底锅中 ， 小火 加热 ， 搅拌至糖溶解 。4糖浆加热至硬球阶段（130°C) 。5同时 ， 在另一口小号平底锅中放入剩下的水和明胶粉 ， 小火 加热 ， 搅拌至明胶粉完全溶解 。6糖浆达到硬球阶段（130°C)时 ， 倒入明胶溶液 ， 加入香草精 。
7再次使用电动打蛋器不断搅打蛋白 ， 同时慢慢地、持续倒入 糖浆 ， 直至混合均匀 。8用电动打蛋器中高挡搅打混合物至少7分钟 ， 直至湿性发泡 。9将混合物平均分成两份放入两个碗中 ， 每个碗中分别加入黄 色和粉红色的食用色素 。用电动打蛋器或厨师机搅打混合 物 ， 直至几乎变硬 。
10将黄色混合物倒入准备好的烤盘 ， 均匀摊开 。11快速地将粉红色混合物倒在黄色的上面 ， 静置约5小时 。12在上面撒上剩下的糖粉和玉米淀粉混合物 ， 然后用抹了油的 、刀将棉花糖切成条 。13立即享用或放入密封罐中保存 。如果保存的话 ， 再另撒上一 些糖粉和玉米淀粉的混合物 ， 防止糖条粘在一起 。

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