山楂片加蜂蜜有减肥效果吗？一片山楂片要加多少蜂蜜多少水？ _经验常识

山楂水喝多了会胃酸，但是山楂清脂开胃，脾胃不好的可以适当喝，蜂蜜有润肠作用，还可以美容，下火。

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【山楂片加蜂蜜有减肥效果吗？一片山楂片要加多少蜂蜜多少水？】山楂可以和蜂蜜泡水喝,有排毒减肥作用。山楂蜂蜜茶有助于人体消化和排毒之效，中医认为山楂蜂蜜茶可防zhi心动过速，其泡法为：干山楂片二十克，纯蜂蜜20克，为1日剂量。先用开水浸泡山楂片约20分钟，待不烫时调入蜂蜜，代茶频饮。（注意：服药后要漱口）。另外，山楂蜂蜜茶最好饭后休闲时饮用，不要空腹饮用，以免刺激胃粘膜，让胃液分泌的更多，久而久之形成胃炎、胃溃疡
蜂蜜可以加白糖一起泡水喝吗？蜂蜜的不当搭配 ◇蜂蜜和豆腐同食会耳聋 ◇蜂蜜和洋葱同时伤眼睛 ◇蜂蜜和韭菜同食引起心病 ◇蜂蜜和大米同食会胃痛 ◇蜂蜜和鲫鱼同食会中毒，可用黑豆、甘草解毒豆浆蜂蜜不宜冲食豆浆蛋白质含量比牛奶还高，而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖，还含少量有机酸，两者冲兑时，有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀，不能被人体吸收。蜂蜜正确食用法是以40℃~50℃温开水冲服。蜂蜜不宜开水冲饮蜂蜜除含65%至80%的葡萄糖及果糖外，还含有丰富的酶、维生素和矿物质，是一种营养丰富的甜味食品。食用时，最好用不超过60摄氏度的温开水冲服。如用沸味，而且还会破坏营养成分。单维生素C就损失1/5，甚至1/2 。
可以一起泡水喝的

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