可以喝的，并且平时可以多喝的，含有丰富的维生素及胡萝卜素的 。

文章插图
三种蔬菜榨汁吃是可以的 。指导意见: 但是蔬菜如果只榨汁的话，不能使蔬菜的营养完全能够吃到，最好能直接吃这些蔬菜
可以啊，我做过，这个汁叫“综合蔬果汁”，做法及功效：便秘 明目 健脾开胃 高脂血症 防癌抗癌
综合蔬果汁的制作材料： 主料：胡萝卜200克,西兰花200克,苹果200克,柠檬100克
【胡萝卜西兰花和苹果可以一起榨汁】 1.　胡萝卜洗净，切成小块；
2.　苹果洗净后去核去皮，切成小块；
3.　柠檬去皮，果肉切块备用；
4.　西兰花洗净切碎；
5.　将胡萝卜、苹果、柠檬、西兰花放入榨汁机中搅打成汁；
6.　将榨好的果菜汁倒入杯中，加入凉开水搅匀即可 。小帖士-食物相克：
苹果：苹果忌于水产品同食，会导致便秘 。如果满意请给好评，谢谢

• 针灸减肥期间能吃的东西有什么？
• 减肥时，晚上饿了能吃东西吗
• 京营保怎么投诉？京营保是啥东西？
• 减肥-晚餐吃西红柿可以吗
• openlab是个什么东西是大学必修课程之一吗
• 蓝鳍金枪鱼价格，大西洋蓝鳍金枪鱼价格
• 居家防霉建议：扔掉家里这4样东西，并非败家，而是为了健康
• 西瓜怎么种，长果又多又甜
• 卡西欧女士手表官网-卡西欧女士手表的价格查询
• 上海美女|上海女星唐嫣粉色西装气场全开 长发如瀑美又飒