冬季适合减肥的中药
【冬季适合减肥的中药有哪些】

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明子

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有平喘、利胆、保肝、降压功效，并有一定抗菌、消炎作用 。能清肝益肾，明目，利水通便 。用决明子冲茶饮，有促进胃肠蠕动，清除体内宿便，降低血脂、血压的效果 。
车前子
能利水消肿，养肝明目，祛痰止咳 。
特别对于慢性气管炎及高血压、尿道炎、膀胱炎有很好的zhi疗效果 。
陈皮
陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分，它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，增加食欲 。陈皮具有通气健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的功效 。

何首乌
何首乌生用，润肠通便作用强，其有效成分大黄酚可促肠道蠕动 。特别适合血脂含量高的，服用后会有利于排便 。
山楂
有促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能，山楂还具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效 。山楂中含有山萜类及黄铜类等药物成分，具有显著的扩张血管及降压作用，有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能 。

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