香菇|精选35款菜肴分享,有荤有素营养美味,你也试做几道吧!( 二 )


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材料:带骨仔公鸡500克,辣椒50克。蒜子、红油、小米辣圈、料酒、酱油各10克,盐3克,姜片、蒜片各12克,红辣椒8克,色拉油25克。1、将仔 公鸡宰杀制净,切成大块,辣椒洗净切段;2、另起 净 锅,下入色 拉 油、红 油 烧 热,下入辣 椒段、 姜片、蒜 片、小米 辣圈、 红辣椒段、蒜子煸香,再下入 鸡块生爆至断生,下入 盐、料酒、酱油、糍粑 辣椒炒熟。水豆豉鸭掌香菇|精选35款菜肴分享,有荤有素营养美味,你也试做几道吧!
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制作:1、鲜鸭掌先加姜片、葱段和料酒腌渍2小时,投入沸水锅煮熟后,捞出来剔去大骨待用。2、锅里放适量色拉油烧热,投入郫县豆瓣、姜米、蒜米、鲜青花椒和水豆豉炒香,掺鲜汤并加入鸡精和味精,熬出味后打去料渣,再放入去骨鸭掌,小火煨至软糯时,勾薄芡收浓汁水,出锅放盘边摆好。3、锅里放少许色拉油烧热,投入青红椒节和水豆豉,翻炒时加盐和味精调味,出锅舀在盘中鸭掌中间,即成。青椒炒茄丝香菇|精选35款菜肴分享,有荤有素营养美味,你也试做几道吧!
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材料:茄子、青椒、蒜泥、葱、姜末、精盐、味精适量,植物油做法:1、茄子去蒂洗净,切成粗丝,用清水浸泡2分钟。2、青椒去蒂,去籽,洗净,切成丝。3、起锅烧油,油升温八成熟时,放入蒜泥、葱、姜末煸香,放入青椒煸炒,再放入茄丝炒至发软。4、加入精盐、味精炒匀,即可出锅。榨菜肉丝香菇|精选35款菜肴分享,有荤有素营养美味,你也试做几道吧!
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材料:猪瘦肉200g,榨菜150g,或萝卜1/4根,小香葱3、5克盐1/4小勺,料酒1小勺,淀粉1小勺,清水1大勺,食用油1大勺,粗辣椒粉1小勺步骤:1、猪肉线切片,再成切丝,不要太细,太细容易炒碎,入口口感也不实在;2、加入盐、料酒、淀粉和清水;3、下手抓匀上浆,腌制20到30分钟;4、榨菜切成丝,用清水洗净并浸泡腌制20到30分钟;5、泡过的榨菜丝再次冲洗干净,并挤干水分备用;6、胡萝卜切成丝,小香葱切成段;7、起炒锅,热锅凉油爆炒胡萝卜丝,至软;8、加入猪肉丝,继续大火爆炒至肉丝变色;9、加入榨菜丝,煸炒均匀;10、加入辣椒粉;煸炒均匀;11、最后加入香葱段,煸炒均匀,即可。白灼菜心香菇|精选35款菜肴分享,有荤有素营养美味,你也试做几道吧!
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食材:菜心、大蒜、葱花、酱油1、菜心洗净、切去头部待用2、烧开水,将菜心下锅焯熟3、待菜心焯水至断青,在锅里加适量的油4、然后捞起装盘5、起油锅,拍碎蒜头,葱切成葱花,下锅过一下油,然后加入酱油调成调料,淋在菜心上面就行了、装盘酱香肉末茄子香菇|精选35款菜肴分享,有荤有素营养美味,你也试做几道吧!
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材料:茄子300g、肉末100g、油适量、盐适量、豆瓣酱1大勺、料酒适量、淀粉适量、洋葱适量1.准备好所用食材。2.洋葱切成碎备用。3.茄子洗净切成条,加入少量的盐抓匀腌制10分钟。4.腌制好的茄子条挤去水分,加入淀粉拌均。让茄子都能够均匀沾满干淀粉。5.锅中注油,烧热下入茄子条。6.炸至金黄,捞出沥油。7.锅中留底油下入肉末煸炒至变色。8.加入洋葱碎煸炒出香味。9.加入豆瓣酱。10.烹入料酒。小火煸炒均匀。11.倒入炸好的茄子条。加入一点水。12.烧制汤汁收干即可。紫薯饼香菇|精选35款菜肴分享,有荤有素营养美味,你也试做几道吧!
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食材:紫薯300克、糯米粉50克、牛奶30克、白芝麻、白糖30克。做法:1、紫薯洗净,削皮,大火蒸熟,压成泥状,放入白糖,加入糯米粉,再倒入牛奶,揉匀。2、将紫薯泥团成一个个小圆球,滚动烤盘,使紫薯球均匀地蘸上芝麻,依次将紫薯球压成紫薯饼。3、用饼铛或者平底锅放少许油,小火煎熟即可。生菜虾松

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