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材料：吐司、芋泥、肉松、黄油做法：1.将黄油放入煎锅中，融化后放入吐司片，小火煎至金黄。2.两片均匀地涂上芋泥酱，中间部分厚涂，铺上一层肉松，再用另一片盖上，从中间切开即可。炝炒苋菜
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-材 料-苋菜300g、干辣椒、生姜适量、生抽、油、盐、蔬果粉适量-做 法-1. 苋菜去根洗净；干红辣椒切段，生姜切碎2. 热锅入油，放入干辣椒、姜末煸香3. 放入苋菜，大火翻炒几下4. 调入适量生抽、盐、蔬果粉翻炒均匀即可薄腌芥菜
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-材 料-芥菜 2棵小米辣 3个、菜籽油、姜末、盐适量、鲜酱油 1勺、鲜蔬粉 半勺-做 法-1. 新鲜芥菜洗净，挂在通风处、晾干表面水分。2. 晾干的芥菜表面会有点发白。3. 将芥菜切碎。4. 锅烧热，放入芥菜碎，摊开来炒（中火）。5. 炒至芥菜水分蒸发，加入一勺盐，翻炒均匀。6. 将炒好芥菜碎放入碗中，盖上两片芥菜叶。7. 薄腌一天后，小米辣和姜末切碎，准备炒芥菜。8. 锅烧热，倒入菜籽油烧热后，放入辣椒和姜末翻炒出香味。9. 倒入薄腌过的芥菜翻炒均匀，加鲜酱油和鲜蔬粉调味。10. 翻炒均匀即可出锅。素炒茼蒿
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-材 料-茼蒿，生姜，素蠔油、盐，蔬果调味粉、干辣椒，食用油-步 骤-1. 茼蒿切断，将茼蒿的叶和茎部分开放，生姜碎、2. 锅内放入油，入姜、干辣椒炒3. 加茼蒿的茎部，翻炒4. 淋入素蠔油，翻炒5. 当茎部快断生时，加入茼蒿的叶子，翻炒，加入盐、蔬果粉，叶子部分成熟时关火，盛出番茄牛肉炖土豆
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材料：牛肉300克、大土豆1个、番茄2个、花生油10克、料酒10克、花椒1克、八角1大瓣、生抽10克、盐适量、鸡精1克、姜3片、香菜1颗、葱5克做法1.首先备齐所有的食材。2.牛肉洗净后，用刀切成小块。3.东菱早餐机的汤锅里，加入适量的清水，先加入料酒，再放入葱花和姜片煮沸后，把切块的牛肉放入锅中。4.大火把牛肉煮沸后，继续煮5分钟左右后，捞出沥干水分备用。5.煎锅里倒入花生油烧热后，先小火慢慢炸香花椒和八角，再爆香洋葱。6.这个时候加入提前切块的番茄，倒入生抽。7.大火翻炒至番茄变软。8.另起汤锅里倒入适量的清水煮沸后，加入提前焯过水的牛肉块。9.加入切块的土豆。10.这个时候把翻炒好的番茄倒入锅中。11.大火煮沸后，盖上锅盖小火慢慢炖煮20分钟左右。12.看见锅中的汤汁变得越来越浓稠时。13.加入适量的盐和鸡精调味。14.大火煮沸关火，撒上香菜段即可。金边白菜
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食材：白菜、干红辣椒、酱油、盐、醋、姜末、湿淀粉、芝麻油、菜油、白糖1、大白菜洗净沥水，用刀拍一下，切成条；2、干红辣椒撕成碎末；3、炒锅加菜油，烧成7成热，下撕碎的干辣椒，炒至略微发焦，放入姜末和白菜，油稍微大一点把白菜煎一下；4、旺火快炒，加醋，酱油，盐，白糖煸炒至白菜呈金黄色时，用湿淀粉勾芡，淋芝麻油，颠翻均匀即可出锅。葱油蛋炒饭
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食材：米饭1碗、鸡蛋2个、胡萝卜1/2个、食盐1茶匙、小葱3根、植物油2汤匙1、葱一部分切段，一部分切末，胡萝卜切小丁，鸡蛋打成蛋液；2、锅里热油，放入葱段，熬出葱油后，夹去葱段，放入胡萝卜丁；3、炒至胡萝卜断生后放入米饭炒散；4、倒入蛋液，翻炒均匀，放米饭均匀地裹上蛋液，调入盐，出锅前撒上葱花即可。清炒金针菇