“对于养生观念 ， 首先肯定是要相信科学；其次 ， 我认为没有必要追求过度的养生 ， 只要能够保持自己的身体健康 ， 保持心理状态稳定就行 。 年轻人适当去追求一些生活上的娱乐和刺激 ， 也是可以理解的 ， 但凡事应该有个限度 ， 没有必要为了暂时的快乐而伤害身体 。 ”贺万裕认为 ， 年轻人不仅要考虑眼下的生活 ， 也要让自己几十年以后能有一个良好的身体 ， “我觉得这是一切养生观念的出发点 ， 就是能够拥有一个健康幸福的人生” 。

　　参与本次调查的受访者中 ， 00后占1.3% ， 90后占26.2% ， 80后占48.4% ， 70后占18.0% ， 60后占5.3% 。

　　中国青年报·中国青年网采访人员 王品芝 实习生 王一帆 来源：中国青年报