螃蟹炒年糕怎么炒

1、螃蟹炒年糕怎么炒用料:螃蟹250克、年糕2条、花椒5克、糖10克、盐5克、食用油适量、蒜头3颗、生抽3勺、醋1勺、老抽1勺 。
1、把买回来的螃蟹用刷子刷一下,然后用清水冲洗干净 。
2、先用剪刀把蟹钳剪掉 , 拨开蟹壳,用筷子把蟹黄挑出来放在碗里面 。
3、将年糕切好 , 油锅加热等冒烟的时候倒入年糕 , 等到年糕颜色发黄的时候捞出 。放在吸油纸上,吸走多余的油 。
4、炸年糕多下的油,继续加热,先放入花椒爆出香味把花椒捞出,花椒用来提味倒,入螃蟹,螃蟹颜色变黄倒入葱和生姜爆炒一会 , 倒入啤酒,大火煮沸 。
5、先加一点白糖提鲜 , 再一次放老抽、生抽、红糖、盐、味精 。大火烧煮,要记得尝一下口味,再根据个人的喜爱加佐料 。
6、倒入年糕,炒几下,等着收汤汁即可 。
2、炒年糕怎么炒好吃用料:年糕200克、里脊肉50克、蒜薹50克、食用油5毫升、味极鲜5克、色拉油3克、鸡粉3克 。
1、将年糕放入水中大火煮2分钟 。
2、锅中加入油后倒入里脊肉翻炒至变色 。
3、倒入蒜薹、味极鲜、色拉油、鸡粉均匀翻炒 。
4、最后加入煮好的年糕翻炒出锅 。
年糕:
1、补充营养:
年糕富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、铁、磷等 。其中磷元素可协助淀粉与脂肪代谢,提供热量,恢复体力;丰富的B族维生素可以促进食欲、改善神经系统 。
2、缓解尿频:
年糕的收涩作用明显 , 祖国医学认为 , 年糕有收涩、止汗等功效 。因此,有尿频、经常出虚汗的朋友,可以经常食用年糕 , 既可防病又能强身 。
3、补脾暖胃:
年糕性温平,能温暖脾胃,补益中气 , 对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用,故古语有“年糕粥为温养胃气妙品” 。
4、补中益气:
年糕具有补中益气、健脾养胃、止泻、调理消化和吸收的作用,对脾胃虚弱、产后多汗、产后痢疾等症状有舒缓作用,而对于体虚产生的盗汗、血虚、头晕眼花也有改善的作用 。
3、炒年糕怎么炒炒年糕需要准备材料:年糕、火腿肠、豆芽、青菜、油、盐、生抽、老抽、老干妈、蚝油、盐、香油、蒜 。共分为3个步骤 。以下是炒年糕做法详细操作:
第一步:煮熟年糕
年糕、豆芽、火腿肠煮熟备用 。
第二步:炒熟食材
锅中倒入油 , 先炒蒜和小米辣 , 随后放入火腿肠煎至金黄 。
【螃蟹炒年糕怎么炒】第三步:翻炒年糕
放入豆芽、年糕、青菜、老抽、生抽、老干妈、蚝油,翻炒均匀即可 。
总结:以上就是关于炒年糕怎么炒的具体操作步骤,希望对大家有帮助 。
4、炒年糕怎么炒1、材料: 主料:年糕 250g,配料:香葱1根,调料:拌饭酱2大勺、酱油1茶匙 。
2、舀两大勺拌饭酱放入碗中;加入一大勺酱油,混合调成炒年糕的酱汁;
3、片状年糕放入沸水中略煮2分钟;捞出沥干水分备用;
4、大火烧热炒锅中的油至七成热,放入调入拌好的酱汁;
5、炒匀后放入年糕片 , 炒匀后出锅,撒上葱花即可食用 。


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