【药材】银杏15克 。
【食材】水发银耳20克，冰糖末10克 。
【做法】
【银杏银耳羹】步骤1：银杏去壳、心，洗净；银耳洗净，撕成瓣状 ， 去蒂 。
步骤2：银杏和银耳放入锅里，加水，中火烧沸 ， 小火炖1小时 ， 加冰糖末即可 。
【功效】滋阴润肺、定喘止咳 。适用于阴虚咳嗽、白带混浊、遗精、小便频数等症 。
【食法】每日一次 。

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