大学3年的熬夜累积 ， 让张海持续亚健康的身体发出了警告信号 。 去年毕业典礼上 ， 张海被委派在现场朗诵师德公约 。 没想到3次排练后 ， 他中了暑 ， 紧接着又犯了急性胃肠炎 。 身体还没康复 ， 又恰逢临近期末考试 ， 张海还是选择通宵复习 。 由于免疫力低下 ， 他再次被病毒打倒 ， 发烧和肺炎接踵而至 。

　　在洛阳上大学一年级的林乐乐 ， 今年18岁 。 这学期开学 ， 林乐乐在学校附近的健身房做了一次体能测试 ， 分数只有61分 。 她没想到熬夜半年后 ， 体测结果显示她的身体年龄已经达到了24岁 。

　　白天上课犯困、皮肤变差、长黑眼圈、掉头发、体质变弱 ， 诸多问题在很多熬夜的大学生身上逐一显现 。