原料:牛里脊,沙茶酱,酱油,料酒,橄榄油
【沙茶酱烤牛肉串,沙茶酱炒牛肉的做法?】

文章插图
做法
1. 牛里脊切片,用刀背或肉锤将肉片拍一拍,然后改刀成小片 。
切牛肉时,刀应垂直于肉的纹理的方向去切,才能切断牛肉的纤维,使牛肉更易嚼 。
2.先将1勺料酒拌入牛肉,抓匀 。
3. 再加入1勺橄榄油2勺沙茶酱1勺酱油,和牛肉拌均匀,腌制20分钟 。用的调料都有咸度,所以盐斟酌着放 。
4. 腌制牛肉时,将烤箱预热上,190度 。并将竹签子放入凉水中浸泡10分钟,再捞起,沥去水分,备用 。
5.将腌好的牛肉片依次用竹签穿上 。烤盘铺锡纸,并倒入一小杯水 。将肉串放置烤网上,放入预热好的烤箱内,中层,烤6-7分钟即可 。
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